แว่นสายตายาว คืออะไร เลือกตัดอย่างไร ให้เหมาะกับวัย 40+

การเลือกแว่นสายตายาวสำหรับคนอายุ 40+

เมื่อเราอายุ 40 ปีขึ้นไปสายตาของเราจะมีความซับซ้อนและประสบปัญหาทางด้านสายตามากขึ้นกว่าเมื่อก่อน ซึ่งในการเลือกแว่นสายตายาวนั้น เราควรคำนึงถึงปัจจัยหลัก คือ Lifestyle และค่าสายตาของแต่ละคน

วันนี้หมอขอแนะนำ แว่นทั้ง 4 ชนิดที่เหมาะกับคนที่อายุ 40 ปีขึ้นไปค่ะ

1. แว่นอ่านหนังสือ หรือ เลนส์ชั้นเดียวสำหรับมองใกล้ (Reading glasses)

คือ แว่นสายตายาวที่มองเห็นได้ชัดที่ระยะเดียว นั่นคือ ระยะอ่านหนังสือ เท่านั้น

ข้อดี : ใช้งานง่าย มองเห็นภาพได้กว้าง

ข้อเสีย : ต้องใส่ๆ ถอดๆ ตลอดเวลา ภาพจะคมชัดแค่ระยะเดียว เงยหน้ามองไกลก็จะเบลอ ไม่สามารถใส่เดินได้ เวลาจะมองไกลก็ต้องมองลอดแว่น ซึ่งจะทำให้เสียบุคลิกภาพ เกิดความรำคาญใจได้

2. แว่นสองชั้น (Bifocal lens)

เป็นเลนส์สองชั้น มีรอยต่อชัดเจน ทำให้มองได้ทั้งระยะไกล และระยะใกล้ ภายในแว่นอันเดียว

ข้อดี : ไม่จำเป็นต้องถอดแว่นไปมา ใส่แว่นแล้วเห็นชัดทั้งระยะไกล และ ระยะอ่านหนังสือ

ข้อเสีย : มีรอยต่อชัดเจน ระหว่างโซนมองไกล และมองใกล้ ทำให้จะเห็นภาพกระโดด ซึ่งอาจสร้างความรำคาญตาเวลาใส่แว่นได้ และยังทำให้ดูมีอายุ เสียบุคลิกภาพ และที่สำคัญแว่นสองชั้น จะไม่มีระยะกลาง หรือ ระยะคอมพิวเตอร์ ทำให้ไม่สามารถมองวัตถุที่ระยะ 60-80 ซม. ได้ ดังนั้นจึงไม่ตอบโจทย์สำหรับคนในยุคปัจจุบันที่ต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นประจำ

3. แว่นโปรเกรสซีฟ (Progressive Lens) หรือเลนส์หลายชั้นไร้รอยต่อ

เป็นเลนส์หลายชั้นไร้รอยต่อ หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า เลนส์โปรเกรสซีฟ เป็นเลนส์ที่พัฒนามาจากเลนส์สองชั้นนั้นเอง จึงเป็นเลนส์สายตายาวอเนกประสงค์ มองได้ทุกระยะ เน้นมองระยะไกล และยังสามารถระยะใกล้ และระยะกลางได้ ภายในแว่นอันเดียว

ข้อดี : มองเห็นชัดทุกระยะ เป็นแว่นสายตายาวใส่เดินได้ เราสามารถใส่แว่นตานี้ได้ตลอดโดยไม่ต้องถอดแว่น ไม่เสียบุคลิกภาพ และไม่มีรอยต่อ จึงทำให้มองเห็นภาพสมูท ภาพไม่กระโดด นอกจากนี้ยังเห็นในระยะคอมพิวเตอร์ด้วย แว่นโปรเกรสซีฟจึงตอบโจทย์ทุกอาชีพ และเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคนช่วงอายุ 40ปีขึ้นไปในปัจจุบัน

ข้อเสีย :  ระยะคอมพิวเตอร์ และ ระยะอ่านหนังสือค่อนข้างแคบกว่าระยะไกล จึงอาจไม่เหมาะกับผู้ที่ทำงานเอกสาร หรือ นั่งหน้าจอคอมทั้งวัน จึงต้องมีแว่นเฉพาะทาง หรือ office lens มาช่วยเป็นแว่นเสริม

4. แว่นเฉพาะทาง (Office Lens) 

เป็นแว่นที่เน้นเห็นชัดในระยะกลาง (ระยะคอมพิวเตอร์ ) จนถึงระยะใกล้ (ระยะอ่านหนังสือ) โดยตัดส่วนมองไกลออกไป

ข้อดี : มุมมองภาพที่ระยะใกล้กว้าง ใช้งานง่าย สบายตา และเห็นได้ไกลกว่าการใส่แว่นสายตายาวชั้นเดียว

ข้อเสีย :  ไม่สามารถใส่มองไกล หรือ ขับรถได้ เป็นแว่นที่เอาไว้ใช้หน้าจอคอมที่โต๊ะทำงาน

ดังนั้นหากต้องการมีมุมมองภาพที่คมชัดทุกระยะ ใช้งานสบายตาทุกกิจกรรม แนะนำใช้แว่นโปรเกรสซีฟติดตัว และใช้แว่นเฉพาะทางติดโต๊ะ