สายตายาว คืออะไร? อาการ สาเหตุ แก้ไขอย่างไร

ทราบหรือไม่ว่า ภาวะสายตายาว เป็นภาวะสายตาที่เกิดขึ้นกับทุกคน เรามาทำความรู้จักและทำความเข้าใจกันว่า สายตายาว คืออะไร? มีวิธีการดูแล และ ป้องกันอย่างไรบ้าง

1. สายตายาว (Hyperopia) คืออะไร

ความผิดปกติของสายตา ที่มองเห็นวัตถุในระยะไกลชัด แต่ระยะใกล้ไม่ชัด หรือ ในบางรายอาจไม่ชัดทั้งไกลและใกล้ เป็นภาวะที่แสงจากระยะอนันต์หักเหตกลงหลังจอประสาทตา

2. สายตายาว เกิดจากสาเหตุอะไร

เกิดจากกระจกตามีความโค้งน้อยจนเกินไป หรือกระบอกตามีขนาดสั้นจนเกินไป ทำให้เมื่อแสงจากวัตถุที่เข้าสู่ดวงตา เกิดการหักเหของแสงน้อยลง ส่งผลให้จุดรวมแสงที่เราจะเห็นเป็นภาพนั้นไปตกอยู่ที่ด้านหลังจอประสาทตา ทำให้วัตถุในระยะใกล้จึงมองเห็นไม่ชัดกว่าวัตถุในระยะไกลๆ

3. สายตายาวตามวัย (Presbyopia)

เกิดจากความสามารถในการยืดหยุ่นของเลนส์ในตาลดลงเมื่ออายุมากขึ้นทำให้มองใกล้ไม่ชัด สายตายาวตามวัยจะเกิดขึ้นกับทุกคน ทุกเพศ และเกิดร่วมกับสายตาที่ผิดปกติที่มีอยู่เดิมได้ เช่น สายตาสั้นและยาวพร้อมกัน

4. อาการของสายตายาวเป็นอย่างไร

จะมีอาการมองวัตถุในระยะใกล้ไม่ชัด เช่น อ่านหนังสือ,ใช้โทรศัพท์มือถือ ซื้อของไม่เห็นป้ายราคา เป็นต้น

สายตายาว

5. รู้ได้อย่างไรว่าสายตายาว

  • วัดระดับการมองเห็น (Visual acuity) เป็นการตรวจหาค่าความสามารถในการมองเห็นของผู้ที่รับการตรวจ ว่า การมองเห็นของผู้ถูกได้รับการตรวจอยู่ในเกณฑ์ใด ในระยะไกล และระยะใกล้ หากมีค่าสายตายาวจะสามารถตรวจพบได้
  • วัดค่าสายตา (Subjective Refraction) เป็นการตรวจหาค่าสายตาของผู้ได้รับการตรวจ โดยผลการตรวจนั้นขึ้นกับความสามารถในการมองเห็นความคมชัดของผู้ถูกตรวจ เป็นการตรวจแบบละเอียดทั้งระยะใกล้และไกล เพื่อค่าสายตาที่แท้จริงในการตัดแว่นสายตา

6. วิธีแก้ไขสายตายาว

  • วิธีการแก้ไขสายตายาว สามารถทำได้หลายวิธี โดยหนึ่งในนั้นคือการใส่แว่นสายตานั่นเอง แว่นที่ช่วยแก้ไขปัญหาสายตายาว แบ่งออกเป็นหลายประเภท โดยหนึ่งในนั้นก็มีทั้งเลนส์โปรเกรสซีฟ และ เลนส์เฉพาะทาง

แว่นเฉพาะทางที่ใช้รอบโต๊ะทำงาน

ข้อดี : ตัวเลนส์เริ่มมีการไล่ค่าสายตาเพื่อให้ยืดระยะได้ไกลขึ้นมาอีกหน่อยจากแว่นอ่านหนังสือ สามารถใช้ทำงานเอกสารและคอมพิวเตอร์ได้

ข้อจำกัด : ถ้ามองไกลเกินกว่าระยะที่ตัวเลนส์กำหนดก็จะไม่ค่อยชัดแล้ว

แว่นเฉพาะทางที่ใช้งานในออฟฟิศ หรือในระยะห้อง

ข้อดี : ตัวเลนส์มีการไล่ค่าสายตามากขึ้น ระยะที่มองสามารถมองได้ไกลขึ้นกว่าแว่นเฉพาะทางที่ใช้รอบโต๊ะทำงาน

ข้อจำกัด : เนื่องจากมีการไล่ค่าสายตามากขึ้น ดังนันจึงเริ่มมีภาพบิดเบือน (Distortion) บริเวณด้านข้างของตัวเลนส์ และถึงแม้มองได้ไกลขึ้นมาหน่อยแต่ก็มีข้อจำกัดที่ถ้ามองไกลเกินกว่าที่ระยะกำหนดก็จะมองไม่ชัดแล้ว

เลนส์โปรเกรสซีฟ(Progressive lens)

ข้อดี : มองได้ทุกระยะทั้ง ไกล-กลาง-ใกล้ ในเลนส์อันเดียว ให้ขอบเขตการมองเห็นที่หลากหลายมากขึ้นเพื่อให้สามารถทำกิจกรรมต่างๆได้หลากหลายรูปแบบมากขึ้น เป็นเลนส์ไร้รอยต่อจึงมีความสวยงามคล้ายเลนส์ชั้นเดียว

ข้อจำกัด : มีการไล่ค่าสายตาจึงทำให้เกิดภาพบิดเบือนบริเวณด้านข้างของตัวเลนส์ ต้องอาศัยการก้มหน้าหรือเงยหน้าในการหาโฟกัสของตัวเลนส์ให้ตรงกับตำแหน่งที่ผู้สวมใส่จะโฟกัส ต้องใช้เวลาในการฝึกและปรับตัว

TIP คำถามน่ารู้ : ยิ่งใส่แว่นตา ยิ่งทำให้สายตายาวเร็ว จริงมั้ย

การใส่แว่นสายตานั้น ไม่ได้ส่งผลทำให้สายตายิ่งยาวเร็วขึ้น ถ้าเกิดใส่แว่นที่ตรงกับค่าสายตาจริงๆของเรา การใส่แว่นนั้นจะช่วยทำให้การมองเห็นคมชัดและสบายตามากขึ้น ไม่ต้องเพ่ง ทำให้ปวดตา ล้าตา หากมีค่าสายตาแต่ไม่ได้ใส่แว่น อาจมีแนวโน้มสร้างปัญหาในระยะยาวได้ เพราะเมื่อภาพที่มองเห็นไม่ชัด ตาจะเกิดการเพ่งโดยอัตโนมัติแบบไม่มีโอกาสได้พัก ส่งผลให้ระบบการทำงานของดวงตาต้องทำงานหนักมากขึ้น

ดังนั้นเมื่อภาระของระบบการทำงานของดวงตามีมากเกินไป จะทำให้เกิดอาการไม่สบายตา ตาล้าหรือลามไปจนปวดตาปวดหัวได้ นอกจากนี้การใส่แว่นยังช่วยปกป้องดวงตา เพราะเลนส์แว่นตาที่ดีสามารถกรองแสงUVได้ และยังช่วยกันลม ฝุ่น และสิ่งแปลกปลอมอื่นๆที่จะเข้ามาสู่ตาได้อีกด้วย

สายตายาว

ทำเลสิคสายตายาว (ข้อดี ข้อจำกัด)

ถ้าพูดถึงการทำเลสิกสายตายาว จะมีในเรื่องของสายตายาวปกติ กับ สายตายาวตามอายุ ซึ่งถ้าในสายตายาวแบบปกติแล้วนั้น ข้อดีของการทำเลสิค คือ

  • เลสิค สามารถแก้ไขปัญหาความผิดปกติของสายตาให้กลับมามองเห็นชัดเจนได้อย่างถาวร
  • ใช้เวลาในการผ่าตัด รวมไปจนถึงการพักฟื้นน้อย แผลสามารถหายได้อย่างรวดเร็วโดยหลังจากผ่าตัดเรียบร้อยแล้ว สามารถกลับบ้านได้เลยโดยไม่ต้องนอนค้างคืนที่โรงพยาบาล
  • หลังจากทำ Lasik ไม่ต้องพึ่งแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ เว้นในกรณีมีสายตายาวตามวัยอาจต้องใส่แว่นเพื่อใช้ในการมองใกล้
  • มีบุคลิกภาพที่ดีขึ้น สามารถทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างไม่ต้องกังวล

ส่วนข้อจำกัดของการทำเลสิค คือ

  • มีค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง
  • ผลข้างเคียงต่างๆ เช่น อาการตาแห้ง

ส่วนสายตายาวตามอายุนั้นการทำเลสิคไม่สามารถแก้ไขสายตายาวตามวัยได้เนื่องจากสายตายาวตามวัยเกิดจากความสามารถในการยืดหยุ่นของเลนส์ตาลดลง แต่อาจใช้วิธีทำเป็น Monovision คือการแก้ไขให้ตาข้างนึงมองไกลได้ชัด ส่วนตาอีกข้างนึงจะเหลือสายตาไว้เพื่อให้สามารถมองใกล้ได้ชัด

แต่การทำแบบนี้ก็มีทั้งข้อดีและข้อเสีย คือ มองได้ทั้งไกลและใกล้ก็จริงแต่ในบางรายอาจรู้สึกไม่สบายตาเนื่องจากปกติเคยใช้ตาทั้งสองข้างในการร่วมกันมอง แต่ในคราวนี้ตาข้างนึงกับชัดส่วนอีกข้างกลับเบลอ และอาจสูญเสียการกะระยะความลึกหรือมิติของภาพไปได้อีกด้วย

7. สายตายาวป้องกันได้หรือไม่

การเกิดปัญหาสายตายาวตามวัย เป็นกระบวนการเปลี่ยนแปลงของดวงตา ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เนื่องจากเลนส์แก้วตามีความยืดหยุ่นน้อยลง ดังนั้นสายตายาวตามวัยจึงไม่ใช่โรค และ ในปัจจุบันยังไม่สามารถป้องกันได้ โดยจะเกิดขึ้นกับทุกคน ไม่ว่าจะมีค่าสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาปกติมาก่อนอายุ 40 ปีก็ตาม แม้แต่คนที่ทานอาหารบำรุงสายตาเป็นประจำ ก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้

8. ตัดแว่นสายตายาว ต้องเลือกร้านแว่นตาอย่างไรดี

ร้านแว่นในปัจจุบันมีมากมายหลายร้านไปหมด ซึ่งการที่จะหาร้านแว่นตาที่ดีสำหรับตัดแว่นสายตายาวนั้นจะต้องดูอย่างไรบ้าง

  1. ร้านที่มีนักทัศนมาตรให้บริการ เนื่องจากจะมีความชำนาญในด้านการวัดสายตา และสามารถทำการแก้ไขปัญหาทางด้านดวงตาได้อย่างตรงจุด
  2. ร้านที่มีการสอบถามถึงปัญหาสายตาของลูกค้าก่อนที่จะเริ่มทำการหาสาเหตุและแก้ไข
  3. ร้านที่มีการอธิบายและแนะนำเลนส์ กรอบแว่น ที่เหมาะสมกับค่าสายตา
  4. ร้านที่มีการบริการและดูแลหลังการขายเหมือนเป็นญาติพี่น้องของเราเอง

สรุป

อาการ สายตายาว แม้ในเทคโนโลยีปัจจุบันจะป้องกันการเกิดไม่ได้ แต่ก็มีวิธีช่วยมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการ เลสิค หรือ ใส่แว่นสายตา ซึ่งถ้าหากหมอแนะนำ การใช้งานแว่นตาอาจจะสะดวกสบายมากกว่า

เพราะในปัจจุบันเทคโนโลยีแว่นสายตา ได้พัฒนาเป็นอย่างมาก ทำให้ผู้ใช้งานแว่นตา สามารถใส่ได้สะดวกสบายตามากยิ่งขึ้น มองเห็นคมชัดเหมือนสายตาปกติเลยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

อ่านเพิ่มเติม

เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens) คือ อะไร ?

อ่านเพิ่มเติม

Office lens เลนส์เฉพาะทาง คืออะไร?

อ่านเพิ่มเติม

เลนส์โปรเกรสซีฟ และ เลนส์เฉพาะทาง แตกต่างกันอย่างไร ?

อ่านเพิ่มเติม

เลือกแว่นตาอย่างไร ให้เหมาะกับสายตายาวในวัย 40+

สรุปคำถามที่พบบ่อย

ตอบ : ราคาเริ่มต้นเลนส์โปรเกรสซีฟ 8700 บาท ระดับราคาตามคุณสมบัติของเลนส์ดังนี้ค่ะ

เลนส์โปรเกรสซีฟ ราคา

คุณลูกค้าสามารถนัดเข้ามาปรึกษาทีมคุณหมอสายตาของเราได้ทั้ง 2 สาขา เพื่อทำการวัดสายตาอย่างละเอียด และทดลองเลนส์โปรเกรสซีฟทุกรุ่นทุกยี่ห้อ เพื่อเปรียบเทียบการมองเห็นและการใช้งานที่เหมาะสมกับคุณลูกค้ามากที่สุดค่ะ

สามารถติดต่อได้ที่

Call Center 099-463-6365

Line @mattayaclinic 

เลนส์โปรเกรสซีฟ ราคา

ตอบ:

  • เลนส์มัลติโค้ค กันแสง UV 100% ราคาเริ่มต้น 2400 บาท
  • เลนส์กรองแสงคอมพิวเตอร์ เลนส์กรองแสงสีฟ้า ราคาเริ่มต้น 2700 บาท
  • เลนส์เปลี่ยนสี ราคาเริ่มต้น 5400 บาท
  • เลนส์เฉพาะทาง (office lens) ราคาเริ่มต้น 5900 บาท
  • ใช้เวลาตรวจสุขภาพ 15-20 นาที

  • ใช้เวลาตรวจวัดสายตา ตัดแว่น 1 ชม.

  • ใช้เวลารอรับแว่น ประมาณ 7-14 วัน

ตอบ: เพื่อความสะดวกสบายในการรับบริการและความเป็นส่วนตัวของคุณลูกค้า และเพื่อให้คุณหมอได้ดูแลคุณลูกค้าอย่างเต็มที่ จึงอยากแนะนำนัดคิววัดสายตากับเราล่วงหน้าค่ะสามารถนัดคิวได้ทั้ง 2 สาขาที่ Call Center : 099-463-6365Line @mattayaclinic 

ตอบ:  

  • การตรวจสุขภาพตา  ทำโดยจักษุแพทย์ หรือหมอตาค่ะ
  • การตรวจวัดสายตา ตัดแว่น ทำโดยนักทัศนมาตร หรือหมอสายตา ซึ่งดูแลทุกขั้นตอนไปจนถึงการเลือกกรอบแว่นตา เลือกเลนส์ และวัดค่าพารามิเตอร์หน้าแว่นค่ะ

ตอบ: เราให้บริการตัดแว่นสายตาทุกชนิดค่ะ ไม่ว่าจะเป็นแว่นสายตาสั้น แว่นสายตายาว แว่นอ่านหนังสือ เลนส์สองชั้น เลนส์เฉพาะทาง office lens แว่นกันแดด แว่นกันแสงคอม แว่นเปลี่ยนสี เลนส์ออโต้ เลนส์ปรับแสง รวมทั้งแว่นตาโปรเกรสซีฟ ซึ่งเป็นแว่นสายตาที่ต้องใช้ความชำนาญและประสบการณ์ในการตัด เพื่อให้คุณลูกค้าใช้งานได้ดีที่สุดค่ะ

ตอบ: เลนส์โปรเกรสซีฟที่ดีที่สุด คือ เลนส์ที่สามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดในทุกระยะการมองเห็น มีภาพรบกวนน้อยที่สุด และ ไม่ทำให้ผู้ใช้งานเกิดความรำคาญใจในการมอง เป็นตัวช่วยส่งเสริมการใช้ชีวิตประจำวันและการทำงานให้ราบรื่น ดังนั้นเลนส์โปรเกรสซีฟแต่ละยี่ห้อจึงออกแบบโครงสร้างที่ตอบโจทย์ lifestyle ของลูกค้าที่แตกต่างกัน เลนส์โปรเกรสซีฟที่ดีที่สุดของคุณ อาจเป็นคนละยี่ห้อ คนละรุ่นกับของเพื่อนก็ได้ค่ะ เพราะความแตกต่างของแต่ละบุคคล จึงเกิดตัวเลือกของเลนส์โปรเกรสซีฟมากมาย ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อคุณลูกค้าที่สามารถเลือก เปรียบเทียบก่อนตัดสินใจตัดได้ค่ะ

ตอบ: สามารถนำกรอบแว่นเดิมมาเปลี่ยนเลนส์ใหม่ได้เลยค่ะ คุณหมอสายตาจะช่วยพิจารณาเรื่อง fitting และความเหมาะสมให้ค่ะ

ตอบ:  ไม่ต่างกันค่ะ

  • เราให้บริการตรวจวัดสายตา ตัดแว่นโดยทีมคุณหมอสายตา (นักทัศนมาตร) ซึ่งได้รับการคัดเลือกและอบรมโดยคุณหมอมัทยาจักษุแพทย์ ทั้ง 2 สาขาค่ะ
  • เครื่องมือในการตรวจวัดสายตาครบครัน และมาตรฐานเดียวกัน
  • มีกรอบแว่นให้เลือกมากมายเช่นเดียวกัน
  • ราคาขาย และส่วนลดเหมือนกันค่ะ

คุณลูกค้าสามารถเลือกสาขาที่สะดวกได้เลยค่ะ โดยเราเปิดให้บริการ 2 สาขา ดังนี้ค่ะ l. สาขารพ.พญาไท 1 (BE MY GLASSES) ll. สาขา The crystal park เลียบทางด่วนรามอินทรา (MATTAYA CLINIC)

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมายบน Social Media

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณ ที่มีอยู่บน Social Media เพื่อให้ผมสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหาให้ตรงกับความเหมาะสม และความสนใจของคุณได้ครับ หากคุณไม่ยินยอมให้ใช้คุกกี้นี้ ผมจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหา และโฆษณาได้ตรงตามความสนใจไปให้กับคุณบน Social Media ช่องทางต่างๆได้

บันทึก