แว่นอ่านหนังสือ vs โปรเกรสซีฟ เลือกแบบไหนให้ตอบโจทย์ค่าสายตายาวตามอายุของคุณ

คนไข้หลายคนเข้ามาปรึกษาหมอด้วยความกังวลเกี่ยวกับค่าสายตายาวตามอายุ ที่ทำให้อ่านหนังสือ เล่นโทรศัพท์มือถือ หรือทำกิจกรรมระยะใกล้ไม่ชัด ยิ่งเพ่งสายตา ก็มีอาการปวดตา ปวดศีรษะตามมา หมอเข้าใจปัญหานี้ดีค่ะ เพราะเป็นการเปลี่ยนแปลงที่หลายคนต้องเผชิญเมื่ออายุเพิ่มขึ้น

คำถามที่ตามมาคือ ระหว่างแว่นอ่านหนังสือ vs โปรเกรสซีฟ ควรเลือกแว่นสายตายาวแบบไหนดี เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบาย และแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด ในบทความนี้ หมอจึงจะมาแนะนำแนวทางการเลือกแว่น เพื่อให้คุณได้แว่นที่เหมาะกับตัวเอง และใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ

“หมอคะ ใส่แว่นสายตายาวแล้วปวดหัว ต้องถอดเข้าถอดออกบ่อย ทำยังไงได้บ้างคะ” “หมอครับ ใส่แว่นแล้วมีอาการปวดตา เกิดจากอะไรครับ”

นี่คือสิ่งที่คนไข้เข้ามาปรึกษาบ่อย ๆ จากการที่มีปัญหาสายตายาว แต่เลือกใช้แว่นไม่เหมาะสม ส่งผลให้เกิดอาการตาล้า ปวดตา ปวดหัว แถมบางคนยังต้องพกแว่นหลายอันจนวุ่นวาย

แต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะปัญหาทั้งหมดที่ว่ามาสามารถแก้ไขได้ด้วยเลนส์โปรเกรสซีฟ ซึ่งเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคนที่มีปัญหาสายตายาว ช่วยให้มองเห็นทุกระยะโดยที่ไม่ต้องถอดเข้าถอดออกบ่อย ๆ ค่ะ

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ความสามารถในการมองเห็นระยะใกล้จะค่อย ๆ แย่ลง จนกลายเป็นที่มาของท่าประจำตัวที่เรามักจะเห็นผู้ใหญ่ทำกันบ่อย ๆ อย่างท่ายืดแขน และหรี่ตา เพื่อให้มองเห็นชัดขึ้น ซึ่งปัญหานี้เกิดขึ้นโดยธรรมชาติ จึงหลีกเลี่ยงได้ยาก ในหัวข้อนี้หมอจะพามาทำความเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของสายตายาวไปพร้อมกันค่ะ

กล้ามเนื้อตาทำงานอย่างไรเมื่อเราเพ่งมองสิ่งของ

โดยทั่วไป ในการมองเห็น ดวงตาเราจะมีกระจกตา และเลนส์ตาที่ทำงานคู่กัน เพื่อหักเหแสงเข้ามาในดวงตา และโฟกัสไปที่จอประสาทตา อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุเพิ่มขึ้น จะทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อตา และเลนส์ตา ดังนี้ค่ะ

• กล้ามเนื้อตา ซึ่งทำหน้าที่ยึดเลนส์ตาเริ่มเสื่อมประสิทธิภาพลง ทำให้ความสามารถในการหดตัว และคลายตัวน้อยลง
• เลนส์ตาทำหน้าที่ปรับโฟกัสอัตโนมัติโดยการปรับความโค้งหรือความหนาของเลนส์ แต่เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ความสามารถในการปรับโฟกัสจะน้อยลง ทำให้ระยะมองใกล้แย่ลง การเพ่งมองวัตถุใกล้ ๆ จึงกลายเป็นเรื่องยากนั่นเองค่ะ

แต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะสายตายาวไม่ใช่ปัญหาที่น่ากลัว และสามารถใส่แว่นสายตายาวเพื่อแก้ปัญหาได้ แนะนำให้ปรึกษาจักษุแพทย์ และนักทัศนมาตร เพื่อตรวจวัดค่าสายตาอย่างละเอียดก่อนตัดแว่นค่ะ

อย่างไรก็ตาม มักจะมีคนไข้ถามหมอว่า สายตายาว 100 ต้องใส่แว่นไหม? หมออยากจะบอกว่าในความเป็นจริง ถ้าหากเริ่มมีอาการมองใกล้ไม่เห็น ก็ควรพิจารณาการสวมแว่นตา เพื่อให้มองเห็นชัดขึ้น และลดภาระของกล้ามเนื้อตาค่ะ

พฤติกรรมใช้สายตาที่ทำให้ดวงตาล้าแบบไม่รู้ตัว

อีกสิ่งหนึ่งที่หมออยากจะเตือนคนไข้ นั่นคือพฤติกรรมการใช้สายตาที่ทำร้ายดวงตาแบบไม่รู้ตัว อย่างการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ ในระยะใกล้ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ก็มีส่วนทำให้ปวดตา ปวดหัว และตาล้าได้ง่าย รวมถึงการนำแว่นอ่านหนังสือ ไปใช้มองระยะกลาง หรือไกล ก็ทำให้ปวดหัวได้เช่นเดียวกัน ดังนั้น หมอจึงอยากจะแนะนำให้รู้จักพักสายตาเป็นระยะ ๆ และเลือกใช้แว่นอย่างเหมาะสม เพื่อลดอาการตาล้าค่ะ

หลายคนอาจจะยังไม่แน่ใจว่าระหว่างแว่นอ่านหนังสือ vs โปรเกรสซีฟ ควรเลือกอะไรดี ในหัวข้อนี้หมอจึงจะมาเปรียบเทียบข้อแตกต่างให้เห็นชัดเจน เพื่อให้สามารถตัดสินใจได้อย่างเหมาะสมค่ะ

เนื่องจากแว่นอ่านหนังสือ ถูกออกแบบมาให้ใช้งานในระยะใกล้ เมื่อต้องมองไกล ๆ จะทำให้ภาพบิดเบี้ยว ภาพเบลอ หรือมีอาการปวดหัวได้ จึงทำให้เมื่อมองไกล ๆ ต้องมองลอดแว่น ซึ่งพฤติกรรมแบบนี้เองที่ทำให้ดูแก่กว่าวัย ส่งผลต่อบุคลิกภาพ และความมั่นใจของใครหลาย ๆ คน

หมอจึงแนะนำแว่นเลนส์โปรเกรสซีฟ ที่สามารถใส่ใช้งานได้ในชีวิตประจำวันอย่างสะดวก แม้ว่าในช่วงแรกอาจจะต้องมีการปรับตัว แต่ถ้าหากปรับตัวได้แล้ว หมอมั่นใจว่าจะช่วยให้คุณภาพการมองเห็นดีขึ้น และเสริมความมั่นใจได้อย่างแน่นอนค่ะ

ปฏิเสธไม่ได้นะคะ ว่าในปัจจุบันมีแว่นและเลนส์ให้เลือกหลากหลายรูปแบบ จนหลายคนสงสัยว่าจะเลือกใช้แว่นสายตายาวแบบไหนดี? ดังนั้น หมอจึงจะเปรียบเทียบให้เห็นข้อแตกต่างระหว่างเลนส์โปรเกรสซีฟ ที่สามารถใช้งานได้ทุกระยะ กับเลนส์เฉพาะทาง ที่เน้นการใช้งานระยะเดียวค่ะ

• เลนส์เฉพาะทาง: เลนส์เฉพาะทาง หรือที่หลายคนรู้จักกันในชื่อออฟฟิศเลนส์ เป็นเลนส์ที่เน้นการใช้งานในระยะกลาง หรือใกล้ เน้นใช้งานเวลาอ่านหนังสือ ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือเล่นโทรศัพท์มือถือ เพราะจะช่วยลดอาการออฟฟิศซินโดรม รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับดวงตาได้ค่ะ
• เลนส์โปรเกรสซีฟ: เลนส์โปรเกรสซีฟ เป็นเลนส์ที่สามารถมองได้ในทุกระยะ ไม่ว่าจะใกล้ กลาง หรือไกล ทำให้ไม่ต้องถอดเข้าถอดออก และไม่ต้องพกแว่นหลายอัน สามารถสวมได้ตลอดเวลา แม้ว่าในช่วงแรกอาจต้องใช้เวลาปรับตัว แต่ถ้าชินแล้วการใช้แว่นโปรเกรสซีฟก็จะง่าย และมีประสิทธิภาพเป็นอย่างมากค่ะ

เลนส์โปรเกรสซีฟ เป็นเลนส์ที่จะต้องวัดและตัดโดยนักทัศนมาตร เนื่องจากถ้าหากขั้นตอนมีการคลาดเคลื่อน หรือละเอียดไม่เพียงพอ จะทำให้แว่นสายตาโปรเกรสซีฟไม่สามารถใช้งานได้ ร้ายแรงที่สุดอาจถึงขั้นต้องตัดใหม่ เสียเงินซ้ำสอง

แต่ที่ Mattaya Vision Center คุณจะไม่ต้องกังวลเรื่องนี้เลย เพราะเราดูแลและควบคุมการตัดแว่นทุกขั้นตอนโดยจักษุแพทย์ และนักทัศนมาตรที่มีความเชี่ยวชาญ เพื่อให้ได้รับแว่นโปรเกรสซีฟที่สามารถใช้งานได้จริงในชีวิตประจำวัน และเพื่อให้คุณมั่นใจ เรามีระบบ Simulation Test จำลองการใช้ชีวิตของคุณ คุณจะได้รับความสบายใจ ความเข้าใจ และแว่นตาโปรเกรสซีฟคู่เก่งที่จะตอบโจทย์ชีวิตคุณได้อย่างแท้จริงค่ะ

“Mattaya Vision Center หมอและทีมงานทุกคนพร้อมที่จะให้คำปรึกษาและดูแลคุณในทุกขั้นตอน เพื่อให้คุณได้สัมผัสกับโลกที่คมชัดในทุกระยะ และกลับมามีความสุขกับทุกกิจกรรมในชีวิต” – แพทย์หญิง มัทยา ขวัญอโนชา

หลายคนอาจจะกังวลเกี่ยวกับการลงทุนกับเลนส์โปรเกรสซีฟ ทั้งจากข้อดีข้อเสียเลนส์โปรเกรสซีฟที่เคยได้ยิน เช่น ใส่แล้วเวียนหัว ตัดมาแล้วใส่ไม่ได้ ซึ่งหมอขอบอกเลยว่าถ้าตัดกับร้านแว่นที่ได้มาตรฐาน มีจักษุแพทย์และนักทัศนมาตรคอยดูแล คุณจะไม่ต้องกังวลเรื่องนั้นเลย

การลงทุนกับแว่นโปรเกรสซีฟ ถือเป็นการลงทุนกับดวงตาที่คุ้มค่าค่ะ เพราะถึงแม้ราคาจะค่อนข้างสูง แต่ราคานี้ก็สะท้อนถึงเทคโนโลยีการผลิตที่ซับซ้อนและการออกแบบที่ต้องการความแม่นยำสูงในทุกขั้นตอน ซึ่งจะทำให้ได้รับคุณภาพการมองเห็นที่เปลี่ยนไปในทิศทางที่ดี ปรับบุคลิกและความมั่นใจ สำหรับใครที่ยังลังเลใจ สามารถเข้ามาพูดคุยกับจักษุแพทย์ และนักทัศนมาตรได้ที่ Mattaya Vision Center โดยเลนส์โปรเกรสซีฟ ราคาเริ่มต้นอยู่ที่ประมาณ 9,900 บาท (ราคาเริ่มต้นอาจมีการเปลี่ยนแปลง โปรดสอบถาม Mattaya Vision Center)

คำถามที่พบบ่อย

ปัญหาสายตายาวตามอายุ เป็นสิ่งที่ยากจะหลีกเลี่ยง เพราะเมื่ออายุเพิ่มขึ้น สายตาจะค่อย ๆ เสื่อมตามกาลเวลา จนหลายคนมีท่าประจำคือท่ายืดแขนเล่นโทรศัพท์ และหรี่ตา ส่งผลต่อความสะดวกในการใช้ชีวิตและความมั่นใจในบุคลิกภาพได้ค่ะ ดังนั้น หมอแนะนำให้เลือกใช้แว่นเลนส์โปรเกรสซีฟ ที่ทำให้การมองเห็นกลับมาชัดเจนทุกระยะ สามารถใช้งานได้จริงในชีวิตประจำวัน คืนความมั่นใจในการมองเห็นกลับมาอีกครั้งค่ะ

หากคุณกำลังเผชิญกับอาการปวดตาหรืออยากทดลองสัมผัสประสบการณ์การมองเห็นที่ชัดเจนทุกระยะ ขอเชิญแวะมาปรึกษาและทำ Simulation Test ได้ทุกวัน ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ แวะมาที่ร้านแว่น Mattaya Vision Center ทุกสาขา เราพร้อมดูแลตั้งแต่ต้นจนหาย:

• ร้านแว่น Mattaya Vision Center สาขา รพ.พญาไท 1
• ร้านแว่น Mattaya Clinic สาขาเดอะคริสตัล เอกมัย-รามอินทรา
• ร้านแว่น Mattaya Vision Center สาขาเอ็มโพเรียม
• ร้านแว่น Mattaya Vision Center สาขาเมกาบางนา
• ร้านแว่น Mattaya Vision Center สาขาเซ็นทรัล ปิ่นเกล้า